Poradnik jeździecki

MSM- właściwości i zastosowanie u koni

MSM (metylosulfonylometan) to silny środek przeciwzapalny, który jest organicznym związkiem siarki. Jest to związek chemiczny zawierający siarkę, tlen i węgiel. MSM jest stosowany jako suplement diety i ma wiele potencjalnych zastosowań zdrowotnych. Stosuje się go w nadziei na zmniejszenie bólu stawów, poprawę zdrowia skóry, włosów i kopyt, oraz wsparcie układu odpornościowego.
U ludzi znalazł swoje zastosowanie w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów, chorób reumatologicznych, a nawet zaburzeń żołądkowo-jelitowych. 

Naturalny MSM znajdziemy m.in. w czosnku, cebuli i ziele skrzypu. MSM jest bogate w siarkę, która pomaga w tworzeniu tkanki łącznej i regeneracji komórek po uszkodzeniach. Siarka bierze udział w wielu procesach metabolicznych, w tym w metabolizmie węglowodanów, syntezie białek i ochronie tkanek przed efektami stresu oksydacyjnego. Jest składnikiem glukozaminy i kolagenu, białek występujących w tkankach łącznych, takich jak więzadła, ścięgna, kopyta i stawy. 

Działanie MSM

  1. Bierze udział w wytwarzaniu glutationu, jednego z najważniejszych przeciwutleniaczy. Dzięki temu wspomaga system odpornościowy.
  2. Zmniejsza skutki stresu oksydacyjnego, co poprawia regenerację po treningu.
  3. Poprawia krążenie, co wpływa pozytywnie na stan mięśni.
  4. Zmniejsza stan zapalny po wysiłku, dzięki czemu przyspiesza regenerację i poprawia wydajność.
  5. Działa przeciwbólowo.
  6. Poprawia stan okrywy włosowej i kopyt, poprzez przekazywanie siarki kreatynie.
  7. Wspomaga zdrowie dróg oddechowych.
  8. Spowalnia postęp chorób zapalnych stawów zapobiegając degradacji chrząstki stawowej.

Przeciwwskazania do stosowania MSM to niedociśnienie, obniżona krzepliwość oraz nadwrażliwość na związki siarki. 

Podsumowując, stosowanie MSM wpływa pozytywnie na układ ruchu koni, a także na układy odpornościowy i oddechowy. Przed zastosowaniem suplementu warto skontaktować się z lekarzem weterynarii, w celu doboru odpowiedniej dawki.

W naszym sklepie możesz zanaleźć preparaty dla koni zawierające MSM, zapraszamy.

Artykuł został napisany w oparciu o liczne badania naukowe:

  1. Butawan, M. et al. Methylsulfonylmethane: Applications and Safety of a Novel Dietary Supplement. Nutrients, 2017.
  2. Brien, S. et al. Systematic review of the nutritional supplements dimethyl sulfoxide (DMSO) and methylsylfonylmethane (MSM) in the treatment of osteoarthritis. Osteoarthritis Cartilage, 2008.
  3. Magnuson, B. A. et al. Pharmacokinetics and distribution of [35S]methylsulfonylmethane following oral administration to rats. J Agric Food Chem, 2007.
  4. Wong, Thomas et al. Small Intestinal Absorption of Methylsulfonylmethane (MSM) and Accumulation of the Sulfur Moiety in Selected Tissues of Mice. Nutrients, 2008
  5. Riegel R.J. The correlation of training times, thermographic and serum chemistry levels to provide evidence as to the effective of the use of oral Alavis msm (methylsulfonylmethane) upon the musculature of the racing Standardbred. Nutraceutical Alliance Conf. Proc., Carolwood Corp., Greenville, PA, 2001.
  6. Marañón, G. et al. The effect of methyl sulphonyl methane supplementation on biomarkers of oxidative stress in sport horses following jumping exercise. Acta Vet Scand, 2008. View Summary 
  7. Usha, P. R. and M. U. R. Naidu. Randomised, Double-Blind, Parallel, Placebo-Controlled Study of Oral Glucosamine, Methylsulfonylmethane and their Combination in Osteoarthritis. Clin Drug Investig, 2004.
  8. Lubis, A. M. T. et al. Comparison of Glucosamine-Chondroitin Sulfate with and without Methylsulfonylmethane in Grade I-II Knee Osteoarthritis: A Double Blind Randomized Controlled Trial. Acta Med Indones, 2017.
  9. Corke, MJ. An outbreak of sulphur poisoning in horses. Vet Rec. 1981. View Summary 
  10. Muizzuddin, N. and Benjamin, R. Beneficial Effects of a Sulfur-Containing Supplement on Hair and Nail Condition. Natural Medicine Journal. 2019.
  11. The effect of methyl sulphonyl methane supplementation on biomarkers of oxidative sresss in sport horses following jumping exercise, 2008

Autorką wpisu jest Sara Nizioł - certyfikowana fizjoterapeutka koni.

Więcej informacji i bezpośredni kontakt do autorki znajdziecie na Instagramie lub Facebook 'u.